Brazilian Jiu Jitsu für Frauen – Stark, Selbstbewusst, Sicher!

Entdecke die Stärke in dir mit unserem speziellen Brazilian Jiu Jitsu Training nur für Frauen. Tauche ein in eine Welt, in der du sowohl deinen Körper als auch deinen Geist stärkst und Herausforderungen in einer unterstützenden und ermächtigenden Umgebung annimmst. Unser Brazilian Jiu Jitsu Training für Frauen konzentriert sich auf Techniken, die speziell für die weibliche Körperdynamik geeignet sind und bietet ein ganzheitliches Workout, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert.

Was zeichnet unsere Women (only) Class aus?

• Reine Frauenklasse: Genieße das Training in einer sicheren und unterstützenden Umgebung, die ausschließlich Frauen vorbehalten ist. Keine Teilnahme von Männern.
• Selbstverteidigungsfähigkeiten: Erlange das Vertrauen und die Fähigkeiten, um dich in verschiedenen Situationen zu schützen. Lerne, wie man Größen- und Kraftunterschiede überwindet.
• Körperliches und mentales Training: Entwickle physische Stärke und mentale Zähigkeit. Brazilian Jiu Jitsu fordert den ganzen Körper und Geist heraus.
• Positive und unterstützende Community: Tritt einer Gemeinschaft von Frauen bei, die sich gegenseitig unterstützen und ermutigen.
• Spezialisierte Techniken für Frauen: Unser Programm beinhaltet Techniken und Strategien, die besonders effektiv für Frauen sind.
• Individuelle Aufmerksamkeit: Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – wir gehen auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele jeder Teilnehmerin ein.

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Du brauchst nur ein T-Shirt, eine kurze oder lange Hose, Hausschuhe und etwas Neugierde. Für den Spaß sorgen wir!

Du hast Fragen? Gerne!
Email: groundfighterlinz@gmail.com
Telefon oder Whatsapp: +43 650 3525648